拉薩平均海拔3650米，地處青藏高原中部，是西藏自治區政治、經濟、文化中心，是歷史文化的“名城”、青藏高原的“凈城”、西藏穩定的“要城”、改革開放的“新城”。

拉薩現轄5縣3區和拉薩經開區、柳梧新區、文創園區、老城區、空港新區5個經濟功能區，2020年常住人口86.79萬人。